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Como Durar Mas Haciendo El Amor rucos caseros

Antes de continuar quiero dejar algo bien en claro, no vas a solucionar de un día para otro el problema de la eyaculación precoz, pero ojo que tampoco te va a llevar una enorme cantidad de tiempo. Mira este Articulo para saber como durar mas.

En este articulo vamos a ver una serie de consejos y trucos bastante efectivos que podrás ir viendo de manera progresiva como van dando resultados, es importante que no tengas demasiadas expectativas a corto plazo, ya que si bien son efectivos, es normal que cuando comenzamos a tener expectativas, queramos todo ahora mismo y comencemos a decepcionarnos, cuando los resultados no llegan tan rápido como lo deseamos.

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Muchos hombres ignoran el hecho de que en realidad, el acto sexual no tiene un tiempo, osea cada pareja dura lo que tiene que durar dependiendo de la situación y nivel de excitación que tienen.

Aparte muchos creen que pueden durar lo que un actor porno y no son conscientes de que primero que nada, esos vídeos están editados y hacen pausas para descansar, sin contar que toman en muchas ocasiones pastillas para hacer durar por horas la erección, por lo que créeme, esos vídeos son en pocas palabras, ciencia ficción.

Tienes que aprender a controlar tu mente

Sin embargo es posible mantener relaciones sexuales durante por ejemplo, una hora, igualmente hay que tener en cuenta que mantener relaciones durante 20-30 minutos es un tiempo ideal para poder pasarla bien con tu pareja. Por lo tanto te daremos varios tips que te ayudaran a durar ese tiempo y si quieres más, todo depende de tu predisposición pero además esto es una forma de vida, por lo que deberás implementarlos y vivir de esta forma, aunque tampoco es un sacrificio.

  • Respiración: Importante, hay que tener en cuenta que una vez que controlas tu respiración en pocas palabras controlas tu organismo lo que te ayuda en muchos problemas, no únicamente en la eyaculación precoz, simplemente cuando estas haciendo el amor empieza a respirar de manera profunda, tranquilo y lentamente.
  •  Relajado: Recuerda que estas en un momento en donde la tensión, los nervios, el estrés, la ansiedad, todo eso te juega en contra y si vamos al caso lo que vas a hacer con tu pareja es para disfrutar y relajarte
  • por lo que intenta despejar tu mente, ya que un factor psicológico importante que hace que eyacules rápidamente es justamente la ansiedad y el estrés, todo depende ya que si por ejemplo en el pasado has tenido un encuentro sexual en donde la mujer con quien estuviste la “paso mal” según ella es posible que comiences a tener dudas tales como ¿Y si no la satisfago? ¿Si termino rápido? ¿Si no es tan grande como su ex? Todo este tipo de cosas te juega en contra, por lo que intenta relajarte y liberar tu mente, intenta estar seguro de ti mismo, después de todo por algo esa mujer te esta eligiendo a ti para compartir este momento de intimidad.
  •  La lengua: Importante en muchos sentidos, sin dudas. ¿Sabias que cuando haces presión con la lengua en el paladar, que se encuentra detrás de los dientes, la eyaculación decrece? Por eso mismo deberías hacer esta acción cuando estas a punto de acabar, incluso podrías ir variando entre penetración y sexo oral para darle un “descanso” a tu pene para luego retomar la penetración.

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Dolor en la boca del estomago

Seguro que en más de una ocasión a lo largo de tu vida has tenido un dolor en la boca del estómago y en muchas ocasiones no tienes idea a que se debe, puede que sea algo que has comido, la mala digestión o simplemente nervios; en realidad hay muchas cosas que pueden influir en el simple hecho de que sufras esta condición, por suerte hay formas muy sencillas de solucionarlo.

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El dolor en la boca del estomago es en realidad bastante común, las estadísticas dicen que al rededor del 40% de las personas sufren de este problema y no es considerada una enfermedad en si, aunque si un mal estar o una anomalía en el sistema digestivo. Se pueden sufrir una gran variedad de intensidades de dolor, igualmente es normal que nos duela con una intensidad frecuente y “normal”, sin embargo hay que tener cuidado en algunas ocasiones.

¿Por qué me duele la boca del estomago?

La primera de las opciones viene desde los nervios y es que la mezcla de la ansiedad con el estrés puede resultar explosiva, poco a poco gracias a la rutina, el trabajo, alguna relación de pareja que no esta funcionando, todo puede dar cómo resultado que nuestro cuerpo funcione mal en varios aspectos, uno de esos es el sistema digestivo, la acidez e incluso podrías tener diarrea. Por lo tanto es normal que gracias a el estrés sufras de esto.

Los gases también son un gran problema y que pueden terminar haciendo dolor nuestro estomago, esto es debido a que se centran en la boca del estómago, incluso en ocasiones te puede llegar a pinchar, la solución es simplemente dejar ir ese gas.

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Muchas personas sufren de acidez y es una de las causas comunes que pueden hacer que tengas dolor estomacal, por lo tanto lo ideal seria que si sufres algún problema de acidez constante consultes con un profesional para que comiencen un tratamiento para evitarlo y a la vez evitar problemas estomacales.

Comer rápido es otro grave problema, tienes que intentar comer despacio para de esa forma favorecer la salivación y tener una mejor digestión, además deberías masticar bien los alimentos y triturarlos de una manera correcta, ya que si no lo haces y comes rápido es normal que tengas dolores estomacales.

En cuanto a lo que podemos hacer para solucionar los problemas estomacales te vamos a dejar una serie de opciones.

Infusión de anís y menta: Deberás realizar esto luego de cada comida, de esta manera podrás mejorar el dolor y a la vez relajar un poco el estomago, se pueden tomar hasta dos tazas diarias.

Salvia y manzanilla: Es otra solución, tienen ambas plantas una gran cantidad de beneficios que son considerablemente positivos tanto para el estómago cómo para los intestinos, logran reducir el dolor y a la vez la inflamación, incluso podrías tomar un litro diario sin problemas.

Causas del Síndrome de Intestino Irritable

El Síndrome de Intestino Irritable, conocido también por sus siglas SII, es un cuadro crónico y recidivante que está caracterizado por la existencia de dolores abdominales o cambio bruscos en el ritmo intestinal, los cuales son acompañados por una sensación de distensión en el abdomen pero sin demostrar una alteración en el metabolismo intestinal, no hay causas infecciosas que se justifique. Asimismo, se ha denominado colitis espástica o colitis nerviosa, pero se debe tener en cuenta que las denominaciones son consideradas incompletas o erróneas.

Los síntomas de este problema difieren de una persona u otra, además se fluctúan de leves a graves. En la mayoría de las personas se tiene síntomas leves. En realidad se dice que una persona tiene el síndrome cuando ello ha estado presente durante 3 días en al mes en un periodo de tres meses o mayor.

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Los síntomas principales que se tiene en el síndrome del intestino irritable son los gases, llenura, distensión y sobre todo los dolores abdominales. Todos estos síntomas o dolores con frecuencia son reducidos después de las deposiciones.

Causas del Síndrome de Intestino Irritable

Hasta el momento las razones de porque se presenta el síndrome irritable no son claras. Sin embargo, puede darse después de tener una infección intestinal. Ello es denominado como síndrome del intestino irritable pos-infeccioso; pero también se pueden producir otros desencadenantes.

Se sabe que el intestino está conectado con el cerebro, es entonces que las señales van y vienen del intestino al cerebro. Estas son las que afectan en el funcionamiento del intestino y los síntomas. Los nervios pueden convertirse en más activos en los momentos del estrés, lo cual provoca que los intestinos se conviertan más sensibles y también que se contraigan o compriman más.

Este síndrome puede ocurrir en cualquier edad, pero por lo general empieza en la adolescencia o a inicio de la vida adulta, además es dos veces más común en las chicas que en los chicos.

Según estadísticas, aproximadamente 1 de cada 6 personas en los Estados unidos tiene los síntomas del síndrome de intestino irritable, esa afección del problema también es más común en los pacientes que han sido remitidos al especialista en los intestinos, es decir gastroenterólogo

Por otro lado, desde un punto de vista general, lo demostrado o más aceptado es que existen alteraciones en motilidad o de la sensibilidad digestiva, aún si son por factores de influencias psicológicas. Además, se han propuestos otras alteraciones que podrían influir en la enfermedad, que son las intolerancias alimenticias, gastroenteritis, factores genéticos o gastroenteritis.

Tratamientos

Entre los tratamientos más aceptados y utilizados están los naturales. Jack Palmer es un experto en tratamientos naturales para aliviar y según el afirma también curar el Síndrome de Intestino Irritable. La gente de Internet no se ha hecho esperar en verter sus opiniones sobre este sistema llamado Adios Intestino Irritable en donde también suelen relatar experiencias en primera persona sobre los beneficios obtenidos al seguir los consejos de este libro.

Se deben tomar medidas dietéticas e higiénicas, como evitar las bebidas o alimentos que empeoren los síntomas, como lo son el alcohol, tabaco, café. Asimismo realizar ejercicios físicos frecuentemente que sean adecuados a la edad para evitar el sedentarismo. Si es que predomina el estreñimiento también se recomienda un aumento de consumo de fibras, ya sea que este dentro de los cereales, frutas, ensaladas, verduras u otros alimentos .En caso de que se tenga una intensidad sobre el síntoma se tiene que controlar con fármacos.

Cómo Quitar Las Varices Naturalmente

Las venas transportan sangre que vuelve al corazón. Una variz es una vena que se ha dilatado e hinchado; esto normalmente ocurre en las piernas, donde es más difícil la circulación. La sintomatología más común en las varices es que las venas son azuladas, con frecuencia tortuosas, visibles y palpables a través de la piel; esto debido a que se trata de una dilatación patológica de las finas paredes de las arterias.

remedios para varices

 

En su formación desempeña un papel importante la debilidad del tejido conjuntivo; el estasis empeora el cuadro, así como el estar muchas horas de pie. Es importante saber que la circulación  en la piel constituye la base para el intercambio de elementos nutritivos, así también de desechos metabólicos.

Las varices  estan caracterizadas por un defecto en la pared muscular de las venas que ocasiona una dilatación ocasionada por un incorrecto funcionamiento de las válvulas que cumplen la función de retornar la sangre venosa.

Recomendaciones Para Quitar Las Varices De Forma Natural

En el ámbito tanto médico como estético hay infinidad de recomendaciones naturales para la desaparición de las varices o venas varicosas. La mayoría de los mismos se basan en mejorar el flujo sanguíneo. Ademas se recomienda ver unos de los mejores tratamientos para eliminar las varices naturalmente que se llama Varices Nunca Mas, es realmente muy bueno.

  1. No es muy probable que una nutrición óptima pueda ser de ayuda para las varices; pero ingerir alimentos ricos en vitamina C y E al igual que de otros antioxidantes pueden ayudar a prevenir nuevos casos. Además, existen algunas pruebas que una dieta con mucha fibra puede prevenir las varices.
  2. Practicar regularmente algún deporte, especialmente la natación, mejorará el flujo sanguíneo.
  3. Poner los pues en alto y dar masajes suaves en las piernas ayuda a mejorar la circulación y la desaparición de las varices.
  4. Debe evitarse el permanecer durante largo tiempo de pie.
  5. Alternar baños calientes y fríos en las piernas; así como los frotamientos en seco por la mañana y por la noche.
  6. Aplicar vinagre de manzana en las varices.
  7. La pulpa de áloe vera o sabila aplicada en compresas sobre la zona afectada cuatro veces a la semana.
  8. Consumir ajo en la dieta diaria o preparó en un ungüento.
  9. Sumergir las piernas en agua con sal marina durante 20 minutos.
  10. Realizar una infusión a partir de una cucharadita de arándanos secos en una taza de agua; consumir dos tazas por día.
  11. Dieta saludable con una alimentación correcta rica en fibra, pobre en grasa y baja en sal.
  12. No al sedentarismo.
  13. No usar ropa apretada.
  14. Controlar el peso.
  15. Castaño de indias en cápsulas una de las mejores plantas medicinales para combatir las varice, que está compuesto por un producto químico llamado escina que tiene la función de fortalecer las perder venosas.
  16. Consumir piña beneficia sobremanera para que las venas varicosas desaparezcan.

Video recomendado!

 

Todos estos tratamientos naturales servirán para quitar las varices de manera sencilla y sin dolor.Pero recuerda visitar tu médico u optar por procedimientos más invasivos como la cirugía o escleroterapia.

Nuevas tecnologías para combatir la crisis

Ya hemos resaltado más de una vez el papel de las nuevas tecnologías como eje del desarrollo empresarial y social: las TICs nos han ayudado no sólo a facilitar y abaratar nuestras comunicaciones en la esfera empresarial y a nivel privado, sino a mejorar nuestra calidad de vida gracias a múltiples avances.

En el ámbito empresarial, esta relación es sin duda altamente provechosa. Implantar las nuevas tecnologías puede suponer para las compañías una inversión inicial –un aspecto que a priori podría desincentivar su aplicación, especialmente en los tiempos actuales– pero a cambio ofrecen innumerables ventajas que permiten su rápida amortización. No sólo estamos hablando de las clásicas páginas web que aumentan la notoriedad en la red, y las herramientas de comunicación y dispositivos móviles (que reducen los gastos en desplazamientos y la documentación física), sino también la aplicación de software avanzado que optimiza la actividad empresarial, ayuda a centrarse en el core business y mejora la gestión de los clientes. Del mismo modo, a los organismos públicos les ayuda a proporcionar una mejor atención al ciudadano, incluso en época de reducción de presupuestos como la actual.

Pero además este sector se ha convertido en una oportunidad de crecimiento para las empresas tecnológicas que sepan aportar toda su creatividad, talento y esfuerzo, gracias a la ingente necesidad de servicios tecnológicos que demandan tanto empresas como administraciones públicas, ya sea a nivel nacional como internacional. El florecimiento de los smartphones y las tablets y su rápida absorción por parte de la sociedad es un ejemplo de ello. Ha nacido una nueva etapa en las comunicaciones, y está todo por construir. tanto aplicaciones como arquitecturas.

El caso del cloud computing es el más representativo del futuro por el que discurrirán las nuevas tecnologías. Con una aplicación transversal de numerosas utilidades, la operatividad ‘en la nube’ permitirá aún reducir más los costes operativos, lograr una mayor agilidad en el acceso a la información y permitir interactuar a diversos usuario con total seguridad. Por ello, el futuro se presenta apasionante y ya no sólo para los más geeks, sino para todos los usuarios de nuevas tecnologías: la sociedad en su conjunto.